Журавлина

"Журавлина -- вид родини вересових. Ягоди містять цукор (глюкозу і фруктозу, значно менше сахарози), органічні кислоти (лимонну, бензойну, хінну, урсолову, хлорогенову, яблучну, олеанолову та ін.), пектинові речовини та вітаміни (С, B1, B5, B6, PP, K1 (філлохінон). Також журавлина містить бетаїн та біофлавоноїди: аетоціани, лейкоаетоціани, катехіни, флавоноли та фенолокислоти. З макро- та мікроелементів журавлина містить значну кількість калію, менше фосфору та кальцію, порівняно багато заліза, марганцю, молібдену, міді, йоду, магнію, барію, бору, кобальту, нікелю, олова, свинцю, срібла, титану, хрому, цинук, алюміню та ін. Посилює секрецію залоз шлунково-кишкового тракту, має сечогінну та бактерицидну дію. "