Biyotin (H vitamini) - cildin kuruluğunu ve soyulmayı giderir, saçları güçlendirir, saç dökülmesini ve saç uçlarının yıpranmasını önler, aktif antiseboreik etkiye sahiptir. "Sağlıklı Beslenme" serisi için biyotinin, pankreatik insülin hormonu ile etkileşimde bulunarak karbonhidrat metabolizmasında önemli bir rol oynar. Ayrıca biyotin, glikoz metabolizmasını başlatan glukokinazın üretiminde yer alır.
